女ですもの・いつまでも綺麗でいたいですわ

アンチエイジング、ダイエット、スキンケア、ファッションなど 女として生まれたからにはいつまでも美しく歳を重ねていきたいわ

Archive [2010年06月 ] 記事一覧

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お金と綺麗と幸せ

ここは「女ですものいつまでも綺麗でいたいですわ」という、ブログタイトルなのですが、ハッキリ言って綺麗でいるためにも、ぶっちゃけお金がかかります^^;若い頃なら、それだけで肌もピチピチキレイだし、洋服だって清潔であれば、例え安いものでも、その若さの前では全く気になりません。しかし、悲しいかな、ある程度、歳をとってくると気合いだけではキレイは持続できません。若さを保つため、綺麗を保つため、いろいろと出...

3分骨盤ダイエット

又、腰痛勃発です(-.-)もう、本当に腰痛が始まると、最低3日から1週間は治まらないのでやっかいです。この腰痛との付き合いは、かなり長くて二男を産んだ後に、突然歩けなくなって(それが24歳)それからですから、まあ、10年くらいですかね(って嘘つけ!^^)で、やっかいなのが、いつやってくるかわからないこと。一番ひどい腰痛の時は(その時はぎっくり腰と診断されましたが)河原で座って、長電話してたのですね。そ...

キャットカフェは癒えますわ~

先日、キャットカフェに行ってきました♪撮影できるとは知らなかったし、そのつもりもなかったのだけど携帯でパチリ。あまり綺麗に撮れなくてすみません(^_^;)流石に人慣れしてる猫ちゃんばかりで、カメラを向けても全然平易です。全部で猫ちゃんは5匹。みんなおとなしくてかわいい子ばかり。それにしてもやっぱり猫ちゃんは癒えますね~猫ちゃん達とまったり過ごしていると、日頃のストレスがジワジワ~と溶けていくのを感じます...

shape-ups(シェイプアップス)の効果

最近履くだけで姿勢が良くなると話題の、shape-ups(シェイプアップス)を、知ってますか?さらに、shape-upsをはいて正しい姿勢でウオーキングすると通常のウオーキング時よりも背中で26%、お尻は24%、太もも18%、ふくらはぎでは23%もの筋肉の活動量が増えてる事が実証されてるんです!まあ、ウオーキングだけでも良い運動になるんですがどうせやるなら一石二鳥を狙いたいですよね^^。電車通勤を...

BBクリームはすぐれもの

BBクリーム、もう大分前から話題になってますが私は今さらながら使ってみました。で、何がいいかって言うと、これ一本で何役もできる事。忙しい人には最適でしょう。洗顔の後、化粧水を付けたら、もうこの後BBクリームをお肌に伸ばしていけばいいのです。普通は1)化粧水2)乳液3)日焼け止めクリーム4)メイクアップベース5)ファンデーションの順で付けます。という事は2番~5番の機能を全て備えている訳です!私は何故今...

木村カエラと瑛太が結婚へ

今日のヤフーニュース>>木村カエラと瑛太が結婚へ 妊娠5カ月いや、ここ芸能エンタメブログじゃないんですがね^^木村カエラと瑛太が結婚しちゃいますか?・・・なんか、私にとっては二人とも異星人のような印象なんでピンとこないんですが最近、テレビでもカエラちゃん、綺麗になったなと思ってたんですよ。(私はほとんどテレビは見ません、携帯のワンセグで流してるくらいですが)と思ってたらカエラちゃんは瑛太さんとそう...
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紗帆

Author:紗帆
にゃんこ大好き!にゃんこに癒されて優しい気持ちで生きていけたらいいな。
只今、脳梗塞で倒れ介護中の父と、老いても外交的でよく家を空ける母と
、ほとんど家にいない息子と、おばさん猫2匹で暮らしています。
自らも内臓疾患を抱えながら奮闘中。

フットセラピー、レイキセカンドディグリーまでの資格を持っています。

人生山あり、谷あり。私はほとんど谷ばかり(^_^;)胸にはほとんど谷間無し。
ケセラセラなるようになるさ。明日は明日の風が吹く。

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紗帆も参加してるピクミーちゃん癒されます

日記

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